とんでも海外生活

身体激弱な日本人と激強のアメリカ人が一緒に生きる記録

赤ちゃん用ミルクの無料サンプルが来た

日本では赤ちゃん用のミルクも“ミルク”なんですが、

アメリカでは“Formula(フォミュラ)”と呼びます。

どうでもいい知識の披露。

 

先々月だったか

粉ミルクは何が良いか調べていたところ、

結構赤ちゃん用のミルクの会社から無料サンプルをゲットできると知りまして

早速公式サイトでアカウントを作り、無料サンプルをお願いしました。

アメリカの大手赤ちゃん用のミルク会社2社!

Similac(シミラック)とEnfamil(エンファミル)!

 

両方完全無料で結構ちゃんとしたサンプルが家に届くと聞き、

生まれる前に届けばいいな~とワクワクしてました。

 

でも1カ月が過ぎて…

いやこれ生まれた後に届くんじゃね?と心配になり、

先々週くらいからまた調べなおしてたら

オーガニックのミルクのほうが安全かも?なーんて考えだし…

Nature’s One(ネイチャーズ・ワン)という会社のミルクが安全で人気だと知り、

そちらも無料サンプルを頼んでみることに。

ただこの会社のサンプルは送料($6いかないくらい)だけかかりました。

でもサンプル用のじゃない普通の大きさのが届くからお得。

いかに安く無駄なくやりくりするか…

ミルク代も馬鹿になりませんで…

 

そんな感じで予定日の約1週間前にサンプルが届きました!

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わーい!

 

届いたのはEnfamilとNature’s One。

実はSimilacから手紙が届いて…

内容物に良くないものが混入してたから自主回収してます~

(だからサンプル送れないよ~)

とのこと。

まぁ…色々あるよね!今回は仕方ない~ということで。

 

そうそう、立てるようになって歩けるようになった赤ちゃんのことをToddler(タドラー)と呼びます。

実はミルクの種類がそのくらいから変わるみたい。

ようは新生児とか1歳未満の赤ちゃんは基本ミルクしか飲まないから

栄養価が高いミルクが必要ということですね。

Toddlerはミルクの内容を子どもの発達に合わせて変えているようです。

よく知らんけど。

 

Nature’s Oneは全ての製品がToddler向けになっています。

それも理由があって、

この会社が最初の一年は母乳で育てるのを推奨してるから、らしいです。

だから栄養価的には乳児が飲んでも問題ないけど、表記は全てToddler向け。

この会社のミルクも安全で人気のようなので、

赤ちゃんが気に入ればこのミルクが一番いいかな~なんて。

 

果たして。母乳はどのくらい出るのか…。まず出るのか…?

ぶっちゃけ出る気がしないので

ミルクを手早く作るスキルを早めに身につけたいと今から考えています。

 

 

 

いや~いつ生まれるかしら

今日は外は吹雪で

雪の降る日に生まれるのも良いよね!なんて考えてたら

今日だけはやめて!と寒がりの夫が騒いでました。

ドクターもナースも雪で病院かけつけれないかもよ!だって。

そんなに激しく吹雪いてるわけでもないし積もってもないやん…

今日でも明日でもいつでもカモン!なんだけどなぁ

ただの同居の愚痴

39週に入りました。

前駆陣痛なのか…

今日は朝からお腹が痛かったのですが、昼には治まり…

今週も生まれる気配ないな~なんて思いながら、散歩がてらスーパーに行きました。

 

赤ちゃん用のミルクをチェックしましたが

相変わらず欠品が多いまま。

価格の高いものしか残ってないのでAmazonで買った方がお得な感じ。

 

でも前より品揃えはマシになった気もします。

一時期はオレンジジュースや生クリームが欠品してましたが、今は買える。

でも肉も野菜も加工品も全般的に値上がりしたまま。

いつ元に戻るのか…

とりあえず皆マスクすることをはじめてほしい…と思います。

 

ワクチン打ってもコロナになるのよって

自分は大丈夫と思って感染源になったりするのよって

日本なら当たり前に言えることが通じない世界です。

 

 

最近、赤ちゃんが生まれてからの同居生活を想像するとあまりにストレスで…

出産の恐怖より産後の恐怖が勝って病みかけてきたので

夫にルールを作って義両親に伝えてもらうことにしました。

 

赤ちゃんに会う時はマスク着用

赤ちゃんに触れるときは手洗いした後で

赤ちゃんにキスはしない

赤ちゃんの手や顔に触らない

共有スペースに赤ちゃんを長く滞在させない

というか、赤ちゃんと長い時間一緒に過ごさない

 

育児はもちろん、文化も世代も何もかも違うから

日本では当たり前のことがこっちでは当たり前じゃないかもしれないけれど

こっちの当たり前に合わせてストレスをためたくないので

最初の1カ月健診で、ドクターからOKが出るまではこのルールを守ってほしいと…

 

どこまで伝わるかなぁ~という感じです。

未だ妊娠後期にコロナ移されたこと根に持ってるのもある。

守れないなら喧嘩じゃい。

マジで同居解消じゃい。

 

産後の育児、大変だろうなと思いつつそれでも楽しみです。

ただ義両親に赤ちゃんを抱っこしてほしくない気持ちをどう消化するか。そこや。

 

良い人達だから余計に悩みます。

いくら良い人でも、お互いを理解し合うのが難しすぎて…!

本当に宇宙人と暮らしてるみたい。

特に衛生管理については、自分が多少医学を学んだ身として本当に受け入れられない…

産後のガルガル期~とか聞きますが

妊娠してからもうずっとガルガルしてる。

 

このガルガルはいつ治まるのか

果たして義両親との同居は産後無事上手くいくのか

 

我慢し続けるのも毒やし、気合入れてがんばらな~

 

38週の健診

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お義兄さん夫婦が飼ってるお猫様。

妊娠してることもあって最近遊びに来てませんが、定期的に会いたくなります。

かわいいは正義。猫は大正義です。

 

あっという間に1週間が過ぎていきます。

38週に入り、定期健診に行きました。

何故かいつも以上に人がいて、トータル3時間かかりました。ぐったり…

超音波も合わせて健診自体は30分くらいだったのに。

いつもはすぐ帰れるから油断しました。

健診前は何かを食べてから行こう…。

 

結果はいつも通り特に問題なし!

というわけで次回の予約取って終わり~という感じでした。

体重は軽め~的な感じで言われましたが、

全然日本の平均ど真ん中って感じです。

アメリカンサイズで産めるか~い

ただでさえ股関節と腰が限界突破しかけてるのに

 

よく歩くようにしてますが、陣痛は来る全くなしです。

頼む。今週中とか全然ウェルカムやで…!

 

なんかた~まにブルブルブルッて震えるような胎動がありますが…

どんな動き……何しとんやろ…

 

 

そういや数日前にストレッチマークを見つけてしまって激落ち込みしました。

ケアをサボり気味だったおしりに…

お腹と胸のケアは一生懸命してたけど油断したなぁ…

まさかおしりと太ももの境目なんて…予想外だったぜ…

なんとか薄くならないか色々試し中です。

 

OfferUpで子ども部屋のタンスをゲットした

最近とても身体がだるい…

臨月だから疲れやすいそんなもんなのかも…と思いつつ、

何もしたくない。食べることさえも面倒なレベル。

寝不足からきてるのかもしれません。

こんなんで産後大丈夫か…

 

そうそう。

アメリカ版のジモティー的なサイトOfferUpを利用して

子ども部屋のタンスを買うことになったのですが、

メッセージを送った翌日に取りに行き、無事ゲットできました!

いえーい!

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早速チェンジングボードを置いてみました。いい感じ~

 

実は少しだけ白のペンキが剥げていた箇所があったので、自分達で一通り塗りなおしました。

DIYが流行ってますが、

アメリカって日本よりももっとDIYが生活に馴染んでいるように思います。

家に普通にペンキあったし。

新しくペンキを塗り、ワックスを付けて、めちゃ綺麗になりました。

これで$10は得した!

 

大量に貰った赤ちゃん服と、謎に大量の哺乳瓶、オムツのストック…

場所がなくて今まではベビーベットに山盛りにしてましたが、解消されそう。

赤ちゃん用品は最低限でいいや~なんて考えてましたが、

想像以上に多くなるもんですね。

物にあふれていく。

これからも増えると思うと…

子どものための収納をもっと作らないと…

 

 

ベビーベットといえば

夫いわく、

早いうちから一人で寝られるようにした方がいいとのこと。

アメリカはベビーベットを夫婦とは別の部屋に置くし、

基本的に生まれる前に子ども部屋を作るそうです。

まぁ家の大きさも関係するんでしょうけど

日本のように川の字で家族みんなで寝ないとか。

 

私の家は家自体が小さかったということもありますが

他県の大学へ通うため一人暮らしをするまではずーっと川の字スタイルでした。

別に家族で寝るの良くない?と思ってしまう…

そりゃもちろん、

早く寝ろ~とかまだ寝ないのか~とかの喧嘩はありましたが

家族仲は良かったし、何も苦じゃなかったです。

 

まぁどれだけ川の字で寝たくても、こっちは布団じゃないから難しい。

というわけで

我が子はバシネットを卒業したら、ベビーベットで別室で寝ることになります。

 

すでにベビーカメラも貰いましたが、

正直…

いや一緒の部屋でよくね?とか未だに考えてしまう…

自分が嫌な思いしたことは子どもにしたくないと思うと同時に、

自分が良かったと思ってることは子どもにもしてあげたいと考えちゃいますね。

 

あまりにも文化が違うので

一つ一つのことを夫婦で話し合っては、うーん…とお互い考え込んでは探り探り…

探り探り…決まったり決まんなかったり…流れに身を任せたり

ある意味、

お互い話し合いが必要だと分かっているから楽な部分がありますね。

勝手なイメージですが、日本人同士ならここまで細かく話し合わないだろうと思ったりもします。

 

ベビーベットに関しては…多分私が慣れるしかないかも

一緒に寝たいけど。

まぁ夫は早めに両親とは別室で寝始めたわけだし

いや!夫の兄弟6人以上いるから全然寂しさなかったやろうな

兄弟ができるまでは沢山一緒に寝てあげたいな~なんて思います。

子ども次第やけど!

 

どうなるかな~

 

 

 

 

定期健診とアメリカ版ジモティー

もうすぐ38週になります。

ここんとこほぼ毎回超音波検査を受けていましたが、(アメリカは基本的に超音波検査をあまりやらない)

今回は検尿と体重と血圧、赤ちゃんの心拍の確認、内診だけで終了しました。

あっという間~。

 

アメリカは母子手帳が無いので、

特別にお願いして毎回検査内容を記載してもらっています。

でも体重はポンドで書かれるので、いまいち自分の体重を把握してなくて

まぁ何も問題ないと言われてるし大丈夫やろ~と。

 

今日夫が何気に体重増えたな~と呟いたので、

久々に何キロになったか確認してみるかと調べたら…

妊娠前から、15㎏増!!!!

思わず声出た。

 

私のBMIは17~18くらいで、腸の吸収悪すぎてマジで太れない瘦せっぽちです。

1㎏増やすのも簡単ではなかったのに。

そりゃ…

そりゃ股関節が悲鳴あげるよ…

 

多分日本だったらお医者さんから太りすぎって言われる数値なのかも。

体重管理厳しいって聞くし…

まぁ…そこはアメリカ。ノープロブレムということで。

 

健診結果としては、

赤ちゃんもベストな位置まで降りてきてるし何も問題ないね!

って言われて終わりました。

胃をものすごい蹴られるし、赤ちゃん降りてきてる気しなかったけどちゃんと準備態勢に入ってた。

一安心です。

あとは陣痛を待つのみ。

 

 

 

そうそう。

赤ちゃんのスペースを作っていますが、

最近赤ちゃんの服とかタオルとか入れられる使いやすいタンスが欲しいなと考えていて。

 

でもこっちのタンスって結構ごっつくて使いにくいんですよね。

基本的に木で作られてるものが多くて、大きいし重い。そして高い(価格が)。

日本のプラスチック製のクリアケースも探せばあるけど、いかんせん高い。

 

リサイクルショップ巡りをしましたが、置いてあるタンスは全部背の低い私にはToo Big。

アメリカ版のメルカリも見てみるものの、送料が高くて…(家具だからね)

 

高くても買うしかないのか~と考えていましたが、

そういえばジモティー的なのアメリカには無いんか?と思いつきまして…!

調べてみると、ありました!

 

「craigslist」と「OfferUp」というサイト!

 

craigslistは夫も車を変えるときに中古車を売るのに使った~と言ってました。

いや、タンス探しとんやで教えてくれや。

 

この「craigslist」は結構ガレージセールに近い感じがします。

サイト自体もジモティーのサイトに似てる気がする。

(いうて…ずっとジモティーと書いてますが、ぶっちゃけまだ実際に利用したことはないという。サイトは定期的にチェックしてたけど)

いらなくなったから取りに来てくれるなら$0 だよ~とか結構見つけられます。

でも中には必ず価格交渉が必要な場合もあって、

個人的に価格交渉のやり取り面倒くさ~と思うので、確実に価格設定されてるのしか買いたくないと思ってしまいました。

そこらへんだけ要チェックかも。

 

「OfferUp」は、これもジモティーと同じような感じですが

サイトの見やすさが全く違う!

メルカリのような見やすさ!

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30milesの横は地元名が入っています。

5mile圏内、10mile圏内、20mile圏内…と選択できるので、

近場で探したい場合はすごく便利。

カテゴリーも豊富で、フィルターもある。

やり取りもとてもしやすそうに見えたので、これは良いの見つけられたな!と。

アプリもあるので、使いやすさを重視してる感じです。

 

そんなわけで2つのサイトを見て、

「OfferUp」で$10で子ども部屋に良さそうなタンスを発見しまして

早速「まだ買うことできますかー?」とメッセージを送り、

「Yep!」とその日に返って来たので、いつにするか都合の良い日にちを確認して…

最終的に翌日の夕方に取りに行くことに。行動めちゃ早い。

というかやり取りすごい楽。

メッセージもなんかLINEのような感じで気楽でした。

 

色々見てたら無料でソファ譲ります~とかもあって、

運が良ければ本当に良いものを格安でゲットできる可能性が!

定期的にチェックしようと思いました。

 

調べてみるもんですね。

今は色々ある。

新しいタンスがとっても楽しみです。

 

Vicksの加湿器

アメリカに来て、一番最初に買ってもらったものが加湿器でした。

Vicksのコロンとした丸いやつ。

去年の今頃も、

乾燥が日本と比べ物にならん!朝起きると喉も痛いし鼻も詰まる!

って騒いでました。

 

だから今年も加湿器が大活躍!

…な~んて思っていたら、最近音がするのにミストが見えない。

 

夫がこの加湿器の口コミに寿命1年くらいって書いてあったよ~

とか言い出すので、

毎年新しいの買わなかんのかい…と落ち込みましたが

ふとネットでどうにか直せないものか調べてみたら

普通に皆メンテナンスして長く使っとるやないか~い!!

 

というかメンテナンス一切してなかった。

中の水換えればいいと思っていた。(フィルターないタイプなので)

なんでも、この加湿器は簡単に分解できるし、作りが簡単だから壊れにくいと。

おい。夫おい。

 

速攻捨ててなくて良かった…。

 

そんなわけで、

ネジ外して、中の電極?的な2本の棒にこびり付いた汚れを金属のヘラでゴリゴリ削ってもらい(夫に)…

 

完全復活しました!

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置いてる場所暗っ

ミスト見えにくっ

 

いえーい。

以前にも増してスチームの威力上がったように見えます…

すごい勢いで加湿してくれてる。

 

一応取説には、週に1回くらいメンテナンスを~的なことが書かれているっぽいのですが…

なんせ英語。読めん。

まぁワンシーズン(去年)はノーメンテナンスで乗り越えてたので

そこまで神経質にメンテナンスしなくても相当長く使えるのかも。

 

とりあえず、最低1カ月に1回くらいは中の電極をゴリゴリしようかなと反省しました。

 

37週に入ったし股関節は限界

限界です。

股関節がいつも以上に悲鳴を上げています。

歩くことが苦痛になってきました。

 

ネットなんかでは

臨月に入ると赤ちゃんが下の方に降りてきて、

胎動が弱くなったり、頻尿になったり、股関節が痛くなったりします~

個人差大きいけどネ!って感じの情報が多い気がするんですが、

 

胎動も相変わらずボコボコで、

頻尿も相変わらずで、

股関節はダメージの蓄積のせいか日に日に痛みが増しています。

そして謎に手のむくみがひどい。足はむくまないのに手がパンパン。

 

赤ちゃんは下に降りてきてるのだろうか…

ちゃんと出てくる気あるなら、股関節の痛みも致し方ないけど…!

単に私の筋力がお腹の重さに耐えれなくて、

骨が悲鳴を上げてる可能性も高い気がする。

 

37週に入ってから、今まで以上によく歩くように意識しています。

これ以上お腹がパンパンになって、赤ちゃんがでっかくなる前に…!と思って…

でも産む前に股関節が限界突破しそう。

八方ふさがりです。

今日もペンギン歩きでした。

重傷を負ったペンギンの歩き。

 

でも腰のベルトをするとお腹が張るからサポートベルトできんねん…

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そういえば9か月くらいから

持ってる服がことごとくお腹をカバーできなくなってます。

マタニティ用のズボンもチャックが上がらなくなったし、

あらゆるズボンが下腹部が急斜面なせいで落ちてくるし、

まずTシャツ全般、へそ出しルックみたいになってる。

 

普通のゆったりした冬用のズボンをはいて、

大きいパーカーを着てみたりしてますが…

座ったりするとなんかお腹周りきついなーなんて思うことも多く、

でも今さらマタニティウェアを買う気も起きない…

伸びが良い腹巻で乗り切れるやろ~と考えていたのが甘かった…

 

学んだことはインナーは丈が長いのを準備すべき、ということです。

あと股下がめちゃめちゃあるスウェットズボン…

 

 

お腹が大きくなることがここまで大変だとは知りませんでした。

これも良い経験か…。

もう少しの間だけだと考えると、ちょっと前向きになれる気がします。

いやでも股関節は限界。本当に限界。

 

今日はいつも以上にストレッチしてあっためて寝よう…